Sabe aquela pessoa magra de ruim? Que come o que quer e não engorda? Todo mundo conhece alguém assim! Além da genética, um fator que pode explicar esse fenômeno é a microbiota intestinal.
Pesquisas mostram que o intestino de indivíduos mais esbeltos possui maior quantidade e diversidade de bactérias "do bem" que o de obesos. Mas ninguém está fadado a viver acima do peso só porque não tem os bichinhos certos na barriga! Dá, sim, para reequilibrar a flora e repovoá-la com microorganismos benéficos!
Na última segunda-feira, conversei ao vivo com a nutricionista Fabi Sabitini no Instagram da Tartiner e ela explicou como emagrecer cuidando melhor do intestino. Se você perdeu, clique aqui para lá para assistir!
Agora que "Na Cozinha com as Ogrinhas" acabou, decidi começar a série "NUTRIFLIX", de lives semanais com profissionais da área de saúde e nutrição.
Nesta segunda vou entrevistar a nutri Nanda Müller sobre Mitos e Verdades do emagrecimento.
Já anota na agenda e bota o alarme no celular: Segunda, dia 21/09/20, às 19h.
A gente se encontra lá no perfil da Tartiner!
Pesquisas mostram que o intestino de indivíduos mais esbeltos possui maior quantidade e diversidade de bactérias "do bem" que o de obesos. Mas ninguém está fadado a viver acima do peso só porque não tem os bichinhos certos na barriga! Dá, sim, para reequilibrar a flora e repovoá-la com microorganismos benéficos!
Na última segunda-feira, conversei ao vivo com a nutricionista Fabi Sabitini no Instagram da Tartiner e ela explicou como emagrecer cuidando melhor do intestino. Se você perdeu, clique aqui para lá para assistir!
Agora que "Na Cozinha com as Ogrinhas" acabou, decidi começar a série "NUTRIFLIX", de lives semanais com profissionais da área de saúde e nutrição.
Nesta segunda vou entrevistar a nutri Nanda Müller sobre Mitos e Verdades do emagrecimento.
Já anota na agenda e bota o alarme no celular: Segunda, dia 21/09/20, às 19h.
A gente se encontra lá no perfil da Tartiner!
Bjs, Joana
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